Dobbiamo ai greci la nascita del massaggio sportivo esso infatti era legato ai giochi ed alle esibizioni.

Il massaggio sportivo è sempre più utilizzato e richiesto in ambito professionale e amatoriale tanto da essere diventato una parte integrante delle routine degli atleti.

Un’atleta soprattutto se professionista usa il copro e i muscoli in modo completamente diverso da chi non è allenato, avrà per questo bisogno di un massaggio specifico.

L’azione vascolarizzante del massaggio sportivo comporta un maggior afflusso di sangue nelle zone trattate con conseguente miglioramento della circolazione, dell’allungamento e della contrattilità muscolare, riduce inoltre il dolore favorendo lo smaltimento delle sostanze infiammatorie.

 

CURIOSITÀ: Il massaggio sportivo prevede tecniche diverse che varieranno in base al momento in cui viene eseguito:

• PRE GARA
• INFRA GARA
• POST GARA

 

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